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13.7 km

+1340 m/-1417 m

05:54
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Longueur et nombre de points

13.75 km

5447 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1340 m

1418 m

2923 m

1732 m

2298 m
Date et durée

16 juillet 2023
06:14

16 juillet 2023
15:30

09:15:37

05:54:18

03:21:19
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 10.5

325 m/h
3h37m41s

-747 m/h
1h40m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'24" | 2 km/h | |
| 2 | 24'31" | 2.4 km/h | 01'26" |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 27'42" | 2.2 km/h | 05'15" |
| 5 | 31'48" | 1.9 km/h | 03'33" |
| 6 | 51'40" | 1.2 km/h | 32'04" |
| 7 | 45'44" | 1.3 km/h | 71'06" |
| 8 | 26'38" | 2.3 km/h | 62'06" |
| 9 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 10 | 20'07" | 3 km/h | 14'32" |
| 11 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 12 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'54" |
| 13 | 23'49" | 2.5 km/h | 06'25" |
Dépense calorique (estimation)

980 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 414 fois et téléchargée 64 fois depuis le 16.07.23 16:57
KME
31.9 kilomètres effort
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