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17.8 km

+169 m/-174 m

05:57
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Longueur et nombre de points

17.84 km

222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

169 m

175 m

71 m

1 m

22 m
Date et durée

11 novembre 2023
19:45

12 novembre 2023
01:42

05:57:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

160 m/h
0h52m44s

-157 m/h
0h45m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'12" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

172 Cal
29 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 51 fois depuis le 11.11.23 19:48
KME
20.1 kilomètres effort
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