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10.9 km

+24 m/-20 m

03:38
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Longueur et nombre de points

10.92 km

61 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

24 m

20 m

23 m

1 m

10 m
Date et durée

01 novembre 2023
13:55

01 novembre 2023
17:33

03:38:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

97 m/h
0h06m48s

-101 m/h
0h12m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

46 Cal
13 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 60 fois depuis le 01.11.23 13:56
KME
11.2 kilomètres effort
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