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13.2 km

+1241 m/-1244 m

05:13
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Longueur et nombre de points

13.23 km

3797 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1240 m

1244 m

2678 m

1661 m

2021 m
Date et durée

22 décembre 2020
08:14

22 décembre 2020
16:09

07:55:18

05:13:27

02:41:51
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 2.8

315 m/h
3h11m27s

-765 m/h
1h18m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'43" | 3.6 km/h | 05'19" |
| 2 | 26'33" | 2.3 km/h | 04'55" |
| 3 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 4 | 22'07" | 2.7 km/h | 05'26" |
| 5 | 29'47" | 2 km/h | 02'34" |
| 6 | 42'36" | 1.4 km/h | 51'53" |
| 7 | 50'47" | 1.2 km/h | 34'26" |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | 51'04" |
| 9 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 12 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 13 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

829 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 1699 fois et téléchargée 69 fois depuis le 22.12.20 19:39
KME
29.8 kilomètres effort
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