Actions 3D 56.1 km
+813 m/-816 m
03:38
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Longueur et nombre de points 56.06 km
3240 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
812 m
816 m
131 m
28 m
80 m
Date et durée 20 juin 2021
20 juin 2021
03:52:11
03:38:07
00:14:04
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
29.5 km/hau km 20.6
691 m/h0h30m40s
-852 m/h0h24m14s
km Temps Vitesse Pause 1 02'46" 21.7 km/h 2 03'47" 15.8 km/h 06'02" 3 03'48" 15.8 km/h 4 03'18" 18.2 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 04'28" 13.5 km/h 7 03'49" 15.7 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 04'38" 12.9 km/h 10 06'34" 9.1 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 03'42" 16.2 km/h 13 06'57" 8.6 km/h 14 04'34" 13.1 km/h 15 03'54" 15.4 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 03'09" 19 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'57" 20.3 km/h 21 02'51" 21.1 km/h 22 04'41" 12.8 km/h 23 04'21" 13.8 km/h 24 08'29" 7.1 km/h 25 04'05" 14.7 km/h 26 04'09" 14.4 km/h 27 07'24" 8.1 km/h 28 03'17" 18.3 km/h 29 03'12" 18.7 km/h 30 05'53" 10.2 km/h 31 05'19" 11.3 km/h 32 03'14" 18.5 km/h 33 02'43" 22.1 km/h 34 04'45" 12.6 km/h 35 03'06" 19.4 km/h 36 04'32" 13.2 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 02'55" 38 03'24" 17.6 km/h 39 04'52" 12.3 km/h 40 03'10" 18.9 km/h 41 03'30" 17.2 km/h 42 04'23" 13.7 km/h 43 03'12" 18.7 km/h 44 03'07" 19.2 km/h 45 03'18" 18.2 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 05'25" 11.1 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 49 02'42" 22.3 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 03'23" 17.7 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 03'04" 19.6 km/h 54 03'46" 15.9 km/h 05'07" 55 03'13" 18.7 km/h 56 02'58" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts3h38m07s
1097 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:02 50 - 99 w 00:56:35 100 - 149 w 00:59:05 150 - 199 w 00:19:19 200 - 249 w 00:07:18 250 - 299 w 00:03:14 300 - 349 w 00:01:54 + 350 w 00:01:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 559 watts 1m 456 watts 2m 301 watts 5m 230 watts 10m 194 watts 20m 154 watts 40m 135 watts 1h 128 watts
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