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12.7 km

+81 m/-81 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.68 km

327 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

80 m

82 m

38 m

4 m

16 m
Date et durée

01 novembre 2023
21:30

02 novembre 2023
01:44

04:13:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

163 m/h
0h14m04s

-158 m/h
0h17m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

87 Cal
21 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 82 fois depuis le 01.11.23 21:35
KME
13.8 kilomètres effort
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