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14.7 km

+1099 m/-1073 m

06:11
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Longueur et nombre de points

14.68 km

4754 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1098 m

1074 m

2644 m

1666 m

2091 m
Date et durée

19 mars 2024
07:22

19 mars 2024
16:10

08:48:25

06:11:53

02:36:32
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.3

334 m/h
3h04m33s

-402 m/h
2h30m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | 12'19" |
| 2 | 23'55" | 2.5 km/h | |
| 3 | 32'28" | 1.8 km/h | 01'33" |
| 4 | 28'37" | 2.1 km/h | 03'45" |
| 5 | 33'56" | 1.8 km/h | 03'52" |
| 6 | 30'44" | 2 km/h | 12'24" |
| 7 | 32'15" | 1.9 km/h | 02'17" |
| 8 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 9 | 24'55" | 2.4 km/h | 64'14" |
| 10 | 24'33" | 2.4 km/h | 11'59" |
| 11 | 22'14" | 2.7 km/h | 16'48" |
| 12 | 24'31" | 2.4 km/h | 08'05" |
| 13 | 30'19" | 2 km/h | 05'33" |
| 14 | 18'20" | 3.3 km/h | 07'20" |
Dépense calorique (estimation)

786 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 1300 fois et téléchargée 73 fois depuis le 19.03.24 17:15
KME
29.2 kilomètres effort
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