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30 km

+1843 m/-2353 m

20:16
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Etape 3 sélectionnée
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Longueur et nombre de points

30.05 km

3466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1842 m

2353 m

2293 m

1191 m

1675 m
Date et durée

28 mai 2025
05:07

29 mai 2025
01:42

20:34:19

20:16:43

00:17:36
Vitesses et denivelés horaires

1.5 km/h
Détail »

2.3 km/h
au km 0.2

157 m/h
11h26m34s

-311 m/h
7h21m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 34'25" | 1.7 km/h | |
| 2 | 72'51" | 0.8 km/h | 01'45" |
| 3 | 46'16" | 1.3 km/h | |
| 4 | 31'29" | 1.9 km/h | |
| 5 | 34'51" | 1.7 km/h | |
| 6 | 28'44" | 2.1 km/h | |
| 7 | 62'53" | 1 km/h | 10'52" |
| 8 | 78'44" | 0.8 km/h | 01'37" |
| 9 | 31'35" | 1.9 km/h | |
| 10 | 28'14" | 2.1 km/h | |
| 11 | 27'41" | 2.2 km/h | |
| 12 | 27'26" | 2.2 km/h | |
| 13 | 33'04" | 1.8 km/h | |
| 14 | 54'56" | 1.1 km/h | |
| 15 | 27'33" | 2.2 km/h | |
| 16 | 27'18" | 2.2 km/h | |
| 17 | 41'17" | 1.5 km/h | |
| 18 | 30'29" | 2 km/h | |
| 19 | 55'09" | 1.1 km/h | |
| 20 | 42'26" | 1.4 km/h | |
| 21 | 26'18" | 2.3 km/h | |
| 22 | 27'24" | 2.2 km/h | |
| 23 | 80'58" | 0.7 km/h | 03'22" |
| 24 | 72'14" | 0.8 km/h | |
| 25 | 48'29" | 1.2 km/h | |
| 26 | 28'02" | 2.1 km/h | |
| 27 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 28 | 27'29" | 2.2 km/h | |
| 29 | 27'03" | 2.2 km/h | |
| 30 | 27'44" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1427 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 452 fois et téléchargée 24 fois depuis le 08.02.25 18:56
KME
56.3 kilomètres effort
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