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12.9 km

+316 m/-324 m

03:05
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Longueur et nombre de points

12.86 km

886 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

316 m

324 m

307 m

99 m

164 m
Date et durée

25 janvier 2018
08:49

25 janvier 2018
12:15

03:26:30

03:05:39

00:20:51
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.5

268 m/h
0h56m03s

-300 m/h
0h56m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | 02'52" |
| 2 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 4 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'11" | 4.5 km/h | 09'35" |
| 6 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | |
| 8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.3 km/h | 06'53" |
| 11 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

428 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 1083 fois et téléchargée 94 fois depuis le 26.01.18 19:11
KME
17.1 kilomètres effort
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