25/03/25 11.1km variante Hiver
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11.2 km

+33 m/-33 m

02:37
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Longueur et nombre de points

11.15 km

499 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

32 m

34 m

53 m

15 m

27 m
Date et durée

25 mars 2025
09:00

25 mars 2025
11:51

02:51:13

02:37:01

00:14:12
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

186 m/h
0h03m00s

-191 m/h
0h05m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'49" | 4 km/h | 14'12" |
| 7 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
72 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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