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12 km

+30 m/-30 m

04:00
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Longueur et nombre de points

12 km

155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

30 m

31 m

36 m

5 m

17 m
Date et durée

25 octobre 2023
20:26

26 octobre 2023
00:26

04:00:17
Vitesses

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'09" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

55 Cal
14 Cal/h
Plus

Affichée 787 fois et téléchargée 90 fois depuis le 25.10.23 20:39
KME
12.4 kilomètres effort
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