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14.2 km

+561 m/-558 m

04:42
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Longueur et nombre de points

14.19 km

45 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

561 m

558 m

910 m

409 m

627 m
Date et durée

11 novembre 2023
19:39

12 novembre 2023
00:21

04:42:14
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.3

332 m/h
1h32m28s

-393 m/h
1h23m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'53" | 3 km/h | |
| 3 | 19'43" | 3 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'49" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'48" | 3 km/h | |
| 11 | 19'51" | 3 km/h | |
| 12 | 19'44" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

474 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 871 fois et téléchargée 75 fois depuis le 11.11.23 19:43
KME
21.7 kilomètres effort
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