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jacques.kress le 31.01.2020

Ardeche boucle complete > 9527068-loubaresse- belair étape 4VTT

Actions
3D
38 km
+1684 m/-1464 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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9352693-jour 1 Burzet-la souche9522500-la souche - le travers etape 29576001-le travers - loubaresse étape39527068-loubaresse- belair étape 49527538-bel air Burzet etape 59352693-jour 1 Burzet-la souche9522500-la souche - le travers etape 29576001-le travers - loubaresse étape39527068-loubaresse- belair étape 49527538-bel air Burzet etape 5

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Longueur et nombre de points

37.95 km
550 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1683 m
1465 m
1483 m
789 m
1172 m

Date et durée

31 janvier 2020
22:44
01 février 2020
00:56
02:11:59

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 5.2

1721 m/h
0h57m57s

-1721 m/h
0h49m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

212 Watts
2h11m59s

1606 Cal
730 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3650 - 99 w00:06:03100 - 149 w00:06:13150 - 199 w00:03:21200 - 249 w00:03:14250 - 299 w00:06:05300 - 349 w00:05:50+ 350 w00:39:52

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s999 watts1m974 watts2m884 watts5m721 watts10m635 watts20m557 watts40m523 watts1h459 watts

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