Actions 3D 91.7 km
+1091 m/-1083 m
04:04
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Longueur et nombre de points 91.69 km
15466 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1090 m
1084 m
1017 m
433 m
631 m
Date et durée 03 avril 2021
03 avril 2021
04:36:26
04:04:55
00:31:31
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
59.7 km/hau km 66.9
689 m/h1h10m36s
-1605 m/h0h28m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 01'34" 2 02'44" 21.9 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 14'17" 4 02'55" 20.6 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 04'48" 12.5 km/h 10 01'56" 31.1 km/h 11 02'31" 23.8 km/h 12 02'49" 21.2 km/h 13 03'12" 18.8 km/h 14 03'02" 19.7 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 02'32" 23.6 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 03'59" 15.1 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 02'51" 21 km/h 23 03'10" 19 km/h 24 03'02" 19.7 km/h 25 02'29" 24.1 km/h 26 02'42" 22.3 km/h 27 03'07" 19.2 km/h 28 03'14" 18.6 km/h 29 02'43" 22 km/h 30 02'23" 25.2 km/h 31 03'58" 15.2 km/h 32 03'15" 18.5 km/h 33 03'26" 17.5 km/h 34 03'01" 19.9 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 03'16" 18.4 km/h 38 03'31" 17 km/h 39 03'10" 18.9 km/h 03'21" 40 04'10" 14.4 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'20" 25.8 km/h 43 03'13" 18.6 km/h 44 04'22" 13.7 km/h 45 03'12" 18.8 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 01'56" 30.9 km/h 48 02'14" 26.8 km/h 49 02'06" 28.5 km/h 50 01'44" 34.6 km/h 51 03'01" 19.8 km/h 52 02'55" 20.6 km/h 53 03'06" 19.3 km/h 54 03'14" 18.6 km/h 55 04'05" 14.7 km/h 02'04" 56 03'23" 17.8 km/h 57 02'32" 23.8 km/h 04'57" 58 01'20" 45 km/h 59 01'14" 48.6 km/h 60 01'10" 51.3 km/h 61 01'11" 50.6 km/h 62 02'27" 24.5 km/h 02'16" 63 01'22" 44 km/h 64 01'13" 49.1 km/h 65 01'12" 49.9 km/h 66 02'31" 23.9 km/h 67 01'11" 50.6 km/h 68 01'04" 56.3 km/h 69 01'14" 48.6 km/h 70 01'19" 45.6 km/h 71 03'06" 19.4 km/h 72 03'02" 19.8 km/h 73 02'59" 20.1 km/h 74 02'26" 24.7 km/h 75 02'09" 27.9 km/h 76 02'07" 28.4 km/h 77 02'57" 20.3 km/h 78 02'44" 21.9 km/h 79 02'05" 28.9 km/h 80 02'14" 26.8 km/h 81 01'53" 31.8 km/h 82 01'56" 31.1 km/h 83 02'14" 26.9 km/h 84 02'31" 23.8 km/h 85 01'41" 35.6 km/h 86 01'35" 37.9 km/h 87 02'33" 23.6 km/h 88 01'59" 30.2 km/h 89 03'32" 17 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 03'02" 91 02'07" 28.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 146 Watts4h04m55s
2049 Cal502 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:05 50 - 99 w 00:33:29 100 - 149 w 00:53:13 150 - 199 w 00:53:19 200 - 249 w 00:45:09 250 - 299 w 00:09:56 300 - 349 w 00:02:45 + 350 w 00:05:47
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 699 watts 1m 684 watts 2m 622 watts 5m 372 watts 10m 308 watts 20m 263 watts 40m 217 watts 1h 212 watts
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