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13.1 km

+202 m/-201 m

03:08
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Longueur et nombre de points

13.08 km

1043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

202 m

443 m

300 m

382 m
Date et durée

26 avril 2018
08:52

26 avril 2018
12:13

03:21:19

03:08:34

00:12:45
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.6

213 m/h
0h48m10s

-174 m/h
0h50m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'17" | 4.5 km/h | 04'07" |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 5 | 17'56" | 3.3 km/h | 08'38" |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
| 10 | 15'00" | 4 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'42" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 2659 fois et téléchargée 127 fois depuis le 26.04.18 16:00
KME
15.8 kilomètres effort
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