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11 km

+292 m/-167 m

01:01
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Longueur et nombre de points

10.96 km

185 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

292 m

168 m

1348 m

1076 m

1252 m
Date et durée

07 mars 2020
22:02

07 mars 2020
23:04

01:01:20
Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 1.4

1185 m/h
0h15m40s

-512 m/h
0h18m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 2 | 04'37" | 13 km/h | |
| 3 | 06'59" | 8.6 km/h | |
| 4 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 5 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 6 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 7 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 8 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 9 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 10 | 06'13" | 9.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
404 Cal/h
Plus

Affichée 858 fois et téléchargée 118 fois depuis le 17.06.21 12:43
KME
14.4 kilomètres effort
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