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13.3 km

+533 m/-534 m

03:21
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Longueur et nombre de points

13.26 km

156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

532 m

534 m

2099 m

1767 m

1835 m
Date et durée

18 juillet 2025
11:03

18 juillet 2025
16:01

04:58:29

03:21:03

01:37:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 7.7

412 m/h
1h03m43s

-432 m/h
1h03m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | 10'31" |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 5 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 6 | 07'37" | 7.9 km/h | 47'59" |
| 7 | 33'35" | 1.8 km/h | 27'52" |
| 8 | 09'02" | 6.6 km/h | 11'04" |
| 9 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 12 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 13 | 14'57" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 222 fois et téléchargée 70 fois depuis le 17.07.25 19:38
KME
20.4 kilomètres effort
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