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21.3 km

+93 m/-100 m

07:05
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Longueur et nombre de points

21.28 km

580 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

100 m

37 m

1 m

13 m
Date et durée

02 novembre 2023
14:52

02 novembre 2023
21:58

07:05:38
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

140 m/h
0h21m32s

-122 m/h
0h25m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'02" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

136 Cal
19 Cal/h
Plus

Affichée 932 fois et téléchargée 59 fois depuis le 02.11.23 14:54
KME
22.5 kilomètres effort
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