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14 km

+189 m/-194 m

04:40
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Longueur et nombre de points

14.04 km

73 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

189 m

194 m

89 m

9 m

48 m
Date et durée

01 novembre 2023
16:08

01 novembre 2023
20:48

04:40:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

174 m/h
0h51m07s

-157 m/h
0h52m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

185 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 800 fois et téléchargée 54 fois depuis le 01.11.23 16:14
KME
16.6 kilomètres effort
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