GRP_LoutreJ1-J4 > GRP_LoutreJ3_CharantonniereRosnay_19.6km-12435232
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19.5 km

+136 m/-163 m

06:30
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Longueur et nombre de points

19.52 km

139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

136 m

163 m

76 m

12 m

47 m
Date et durée

02 novembre 2023
15:11

02 novembre 2023
21:42

06:30:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

126 m/h
0h30m02s

-100 m/h
0h38m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

145 Cal
22 Cal/h
Plus

Affichée 324 fois et téléchargée 64 fois depuis le 02.11.23 15:15
KME
21.4 kilomètres effort
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