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18.3 km

+1068 m/-1060 m

08:10
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Longueur et nombre de points

18.34 km

555 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1068 m

1060 m

2679 m

1611 m

2076 m
Date et durée

14 juillet 2010
07:30

14 juillet 2010
16:33

09:02:47

08:10:25

00:52:22
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 5.3

262 m/h
4h02m47s

-272 m/h
3h53m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'19" | 2 km/h | |
| 2 | 22'55" | 2.6 km/h | |
| 3 | 25'29" | 2.4 km/h | |
| 4 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 5 | 28'35" | 2.1 km/h | 04'15" |
| 6 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 7 | 27'37" | 2.2 km/h | 12'42" |
| 8 | 34'32" | 1.7 km/h | |
| 9 | 37'07" | 1.6 km/h | 05'12" |
| 10 | 38'03" | 1.6 km/h | |
| 11 | 35'21" | 1.7 km/h | 01'44" |
| 12 | 28'23" | 2.1 km/h | 25'21" |
| 13 | 29'13" | 2.1 km/h | |
| 14 | 24'14" | 2.5 km/h | 01'42" |
| 15 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 16 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 17 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 18 | 19'52" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

851 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 497 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.08.22 19:08
KME
32.6 kilomètres effort
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