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18 km

+82 m/-84 m

06:00
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Longueur et nombre de points

18.01 km

108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

82 m

84 m

40 m

3 m

14 m
Date et durée

01 novembre 2023
15:59

01 novembre 2023
21:59

06:00:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

116 m/h
0h22m15s

-129 m/h
0h16m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

112 Cal
19 Cal/h
Plus

Affichée 478 fois et téléchargée 48 fois depuis le 01.11.23 16:01
KME
19.1 kilomètres effort
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