Actions 3D 88.3 km
+303 m/-303 m
05:57
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Longueur et nombre de points 88.32 km
19522 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
303 m
71 m
-10 m
15 m
Date et durée 30 mars 2025
30 mars 2025
12:01:38
05:57:35
06:04:03
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
50.2 km/hau km 13.9
352 m/h0h19m40s
-764 m/h0h11m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.4 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 3 04'23" 13.7 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 04'56" 12.2 km/h 6 07'38" 7.9 km/h 04'40" 7 05'02" 11.9 km/h 8 04'28" 13.4 km/h 9 05'16" 11.4 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 03'03" 19.6 km/h 12 03'09" 19 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 03'33" 16.9 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 06'43" 8.9 km/h 18 06'10" 9.7 km/h 19 04'56" 12.1 km/h 20 04'35" 13.1 km/h 21 03'18" 18.2 km/h 22 02'26" 24.6 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'56" 20.5 km/h 27 02'21" 25.5 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 04'10" 14.4 km/h 01'34" 30 03'08" 19.1 km/h 31 03'17" 18.3 km/h 01'24" 32 02'44" 21.9 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 05'24" 11.1 km/h 23'24" 36 03'55" 15.3 km/h 37 05'24" 11.1 km/h 03'02" 38 04'20" 13.8 km/h 39 02'14" 26.9 km/h 40 02'23" 25.2 km/h 41 02'59" 20.1 km/h 42 04'19" 13.9 km/h 43 04'42" 12.8 km/h 04'04" 44 02'16" 26.4 km/h 45 03'21" 17.9 km/h 03'00" 46 03'32" 17 km/h 01'36" 47 03'58" 15.1 km/h 48 04'04" 14.8 km/h 49 04'09" 14.5 km/h 50 03'57" 15.2 km/h 11'53" 51 03'03" 19.6 km/h 52 03'18" 18.2 km/h 53 05'58" 10.1 km/h 01'46" 54 03'51" 15.6 km/h 04'01" 55 07'14" 8.3 km/h 56 06'25" 9.4 km/h 02'07" 57 06'25" 9.4 km/h 58 04'45" 12.6 km/h 59 03'15" 18.4 km/h 60 04'29" 13.4 km/h 61 03'26" 17.4 km/h 62 04'23" 13.7 km/h 63 03'27" 17.4 km/h 64 02'52" 21 km/h 65 02'27" 24.6 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 03'20" 18 km/h 02'24" 68 03'25" 17.6 km/h 53'50" 69 02'53" 20.8 km/h 70 03'39" 16.4 km/h 71 05'29" 11 km/h 72 03'51" 15.6 km/h 73 03'20" 18 km/h 74 03'24" 17.6 km/h 75 02'42" 22.2 km/h 76 04'41" 12.8 km/h 77 03'33" 16.9 km/h 78 02'53" 20.8 km/h 79 04'31" 13.3 km/h 80 04'05" 14.7 km/h 81 05'37" 10.7 km/h 82 04'22" 13.7 km/h 06'26" 83 03'59" 15.1 km/h 31'03" 84 09'52" 6.1 km/h 07'26" 85 05'44" 10.5 km/h 03'35" 86 04'44" 12.7 km/h 06'23" 87 04'14" 14.1 km/h 88 05'17" 11.3 km/h 01'31"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts5h57m35s
1327 Cal223 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:09:17 50 - 99 w 02:16:19 100 - 149 w 00:58:27 150 - 199 w 00:09:47 200 - 249 w 00:03:52 250 - 299 w 00:00:38 + 350 w 00:00:48
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1133 watts 1m 627 watts 2m 378 watts 5m 229 watts 10m 156 watts 20m 128 watts 40m 111 watts 1h 108 watts
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