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jean.nicolai le 01.10.2020

17 sept 2020 > 1 oct. 2020Randonnée Pédestre

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3D
12 km
+460 m/-464 m
03:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12 km
1816 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
459 m
465 m
838 m
447 m
652 m

Date et durée

01 octobre 2020
08:45
01 octobre 2020
14:49
06:03:21
03:55:32
02:07:49

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11.5

272 m/h
1h32m14s

-288 m/h
1h27m05s

Dépense calorique (estimation)

464 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 1563 fois et téléchargée 202 fois depuis le 19.03.21 13:57
KME
18.1 kilomètres effort
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