Actions 3D 81.4 km
+2185 m/-1525 m
07:38
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Longueur et nombre de points 81.39 km
729 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2184 m
1526 m
1673 m
243 m
633 m
Date et durée 21 juin 2021
21 juin 2021
10:10:14
07:38:40
02:31:34
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
48.1 km/hau km 37.1
560 m/h3h28m16s
-1157 m/h1h10m11s
km Temps Vitesse Pause 1 06'11" 9.7 km/h 2 03'18" 18.1 km/h 3 05'30" 10.9 km/h 4 06'34" 9.1 km/h 5 08'35" 7 km/h 6 02'19" 25.9 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 04'09" 14.5 km/h 9 15'55" 3.8 km/h 10 03'58" 15.1 km/h 15'36" 11 02'23" 25.2 km/h 12 02'33" 23.5 km/h 13 01'55" 31.2 km/h 14 03'57" 15.2 km/h 15 06'38" 9 km/h 18'53" 16 02'39" 22.6 km/h 17 09'10" 6.5 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 05'06" 11.8 km/h 21 08'36" 7 km/h 22 07'12" 8.3 km/h 23 06'03" 9.9 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 03'38" 16.5 km/h 27 02'44" 22 km/h 28 10'04" 6 km/h 29 03'52" 15.5 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 03'44" 16.1 km/h 32 03'40" 16.4 km/h 33 03'22" 17.8 km/h 34 06'32" 9.2 km/h 35 05'12" 11.6 km/h 36 04'05" 14.7 km/h 37 01'38" 36.7 km/h 38 01'44" 34.7 km/h 39 06'15" 9.6 km/h 14'43" 40 03'40" 16.3 km/h 41 04'44" 12.7 km/h 61'57" 42 04'46" 12.6 km/h 43 05'01" 12 km/h 44 05'08" 11.7 km/h 45 04'16" 14.1 km/h 46 04'18" 13.9 km/h 47 06'25" 9.4 km/h 48 03'42" 16.2 km/h 49 03'24" 17.7 km/h 50 03'06" 19.3 km/h 51 04'07" 14.6 km/h 52 04'24" 13.6 km/h 53 07'13" 8.3 km/h 54 07'33" 7.9 km/h 55 08'33" 7 km/h 56 04'15" 14.1 km/h 57 04'55" 12.2 km/h 58 04'03" 14.8 km/h 59 03'58" 15.1 km/h 60 04'07" 14.6 km/h 61 04'40" 12.9 km/h 62 09'03" 6.6 km/h 63 09'39" 6.2 km/h 64 05'21" 11.2 km/h 65 06'16" 9.6 km/h 66 07'41" 7.8 km/h 67 09'53" 6.1 km/h 68 12'57" 4.6 km/h 69 13'44" 4.4 km/h 70 12'00" 5 km/h 71 19'14" 3.1 km/h 72 12'52" 4.7 km/h 73 11'12" 5.4 km/h 74 14'47" 4.1 km/h 75 07'49" 7.7 km/h 40'25" 76 02'26" 24.7 km/h 77 01'57" 30.7 km/h 78 02'41" 22.3 km/h 79 01'44" 34.8 km/h 80 01'50" 32.8 km/h 81 02'09" 28 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts7h38m40s
2163 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:56:11 50 - 99 w 01:15:25 100 - 149 w 01:05:40 150 - 199 w 01:02:04 200 - 249 w 00:31:03 250 - 299 w 00:07:56 300 - 349 w 00:02:32 + 350 w 00:02:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 467 watts 1m 460 watts 2m 453 watts 5m 361 watts 10m 260 watts 20m 209 watts 40m 171 watts 1h 155 watts
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