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Manuco le 11.09.2023

Tour du Ruitor > J3Randonnée Pédestre

Refuge de l’Epée > Planaval
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3D
16.6 km
+465 m/-1277 m
05:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.57 km
15114 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
1277 m
2376 m
1519 m
2044 m

Date et durée

11 septembre 2023
08:16
11 septembre 2023
14:45
06:28:43
05:11:53
01:16:50

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 13.4

297 m/h
1h26m52s

-447 m/h
2h49m09s

Dépense calorique (estimation)

555 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 1565 fois et téléchargée 189 fois depuis le 09.09.23 14:46
KME
25.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Foy-Tarentaise · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Foy-Tarentaise
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