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9.8 km

+404 m/-245 m

01:53
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Longueur et nombre de points

9.81 km

581 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

245 m

804 m

600 m

727 m
Date et durée

12 juillet 2015
14:38

12 juillet 2015
16:31

01:53:17
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.7

396 m/h
0h49m20s

-372 m/h
0h29m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 6 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 7 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 8 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 9 | 11'18" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
220 Cal/h
Plus

Affichée 1458 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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