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11.6 km

+1107 m/-823 m

04:26
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Longueur et nombre de points

11.57 km

1368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1107 m

823 m

2308 m

1643 m

1986 m
Date et durée

06 septembre 2015
08:53

06 septembre 2015
14:38

05:44:25

04:26:52

01:17:33
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 2.8

437 m/h
2h24m39s

-451 m/h
1h40m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | 05'15" |
| 3 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'11" |
| 4 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 6 | 24'17" | 2.5 km/h | |
| 7 | 26'55" | 2.2 km/h | 02'39" |
| 8 | 28'05" | 2.1 km/h | |
| 9 | 21'31" | 2.8 km/h | 55'31" |
| 10 | 33'09" | 1.8 km/h | 03'47" |
| 11 | 26'48" | 2.2 km/h | 06'45" |
Dépense calorique (estimation)

882 Cal
198 Cal/h
Plus

Affichée 1305 fois et téléchargée 203 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.4 kilomètres effort
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