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14.2 km

+218 m/-242 m

03:38
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Longueur et nombre de points

14.18 km

2000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

217 m

243 m

360 m

152 m

236 m
Date et durée

07 février 2016
15:00

07 février 2016
18:45

03:44:17

03:38:46

00:05:31
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.8

225 m/h
1h08m02s

-283 m/h
0h43m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 5 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | 02'15" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 03'16" |
| 9 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 12 | 15'00" | 4 km/h | |
| 13 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'34" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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