Actions 3D 79.7 km
+298 m/-271 m
05:56
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Longueur et nombre de points 79.71 km
999 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
297 m
271 m
390 m
188 m
274 m
Date et durée 04 août 2020
04 août 2020
08:22:05
05:56:06
02:25:59
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
47.8 km/hau km 33.6
331 m/h0h09m05s
-1017 m/h0h07m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'47" 10.4 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 19'01" 3 04'15" 14.1 km/h 4 05'04" 11.8 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 02'07" 28.4 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 06'21" 9.4 km/h 9 03'23" 17.8 km/h 10 02'27" 24.4 km/h 11 05'43" 10.5 km/h 12 01'53" 31.9 km/h 08'24" 13 02'47" 21.6 km/h 14 03'12" 18.7 km/h 15 03'17" 18.2 km/h 16 02'50" 21.2 km/h 17 03'57" 15.2 km/h 21'45" 18 02'27" 24.5 km/h 19 02'18" 26.1 km/h 20 02'09" 28 km/h 21 04'11" 14.3 km/h 22 05'09" 11.7 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 03'11" 18.9 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 05'41" 10.6 km/h 10'39" 27 03'28" 17.3 km/h 28 04'21" 13.8 km/h 29 04'37" 13 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 02'24" 25.1 km/h 32 04'06" 14.7 km/h 33 01'57" 30.8 km/h 34 01'46" 33.9 km/h 35 02'01" 29.7 km/h 36 03'55" 15.3 km/h 37 04'23" 13.7 km/h 38 12'54" 4.7 km/h 39 05'32" 10.8 km/h 12'54" 40 03'21" 17.9 km/h 41 05'30" 10.9 km/h 42 04'06" 14.6 km/h 43 04'08" 14.5 km/h 44 12'10" 4.9 km/h 56'33" 45 09'44" 6.2 km/h 46 04'21" 13.8 km/h 47 03'31" 17 km/h 48 04'43" 12.7 km/h 49 05'03" 11.9 km/h 50 03'18" 18.2 km/h 51 03'26" 17.5 km/h 52 03'23" 17.7 km/h 53 03'56" 15.2 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 04'57" 12.1 km/h 56 03'44" 16.1 km/h 57 03'58" 15.1 km/h 58 04'20" 13.9 km/h 03'41" 59 04'29" 13.4 km/h 60 06'19" 9.5 km/h 61 04'05" 14.7 km/h 62 03'55" 15.3 km/h 63 04'09" 14.4 km/h 64 10'54" 5.5 km/h 65 06'08" 9.8 km/h 66 07'32" 8 km/h 67 06'51" 8.8 km/h 68 05'55" 10.1 km/h 69 10'11" 5.9 km/h 03'15" 70 04'20" 13.8 km/h 71 06'01" 10 km/h 72 06'03" 9.9 km/h 73 03'51" 15.6 km/h 74 04'57" 12.1 km/h 75 02'47" 21.6 km/h 76 03'50" 15.7 km/h 77 04'27" 13.5 km/h 78 02'47" 21.6 km/h 79 04'34" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts5h56m06s
1102 Cal186 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:29 50 - 99 w 02:52:00 100 - 149 w 00:29:29 150 - 199 w 00:06:46 200 - 249 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 231 watts 1m 227 watts 2m 221 watts 5m 200 watts 10m 175 watts 20m 143 watts 40m 115 watts 1h 105 watts
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