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19.3 km

+1046 m/-1466 m

04:16
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Longueur et nombre de points

19.29 km

537 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1046 m

1466 m

2960 m

1584 m

2298 m
Date et durée

12 août 2012
08:00

12 août 2012
12:28

04:28:00

04:16:30

00:11:30
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 6.6

481 m/h
2h10m00s

-1054 m/h
1h22m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 55'04" | 1.1 km/h | 11'30" |
| 2 | 29'55" | 2 km/h | |
| 3 | 40'55" | 1.5 km/h | |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 07'31" | 8 km/h | |
| 6 | 08'14" | 7.3 km/h | |
| 7 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 8 | 06'43" | 8.9 km/h | |
| 9 | 07'32" | 8 km/h | |
| 10 | 06'56" | 8.6 km/h | |
| 11 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 12 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 13 | 08'04" | 7.4 km/h | |
| 14 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 15 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 16 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 17 | 07'44" | 7.8 km/h | |
| 18 | 07'27" | 8.1 km/h | |
| 19 | 07'30" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1088 Cal
255 Cal/h
Plus

Affichée 463 fois et téléchargée 122 fois depuis le 11.02.21 18:12
KME
34.6 kilomètres effort
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