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11.1 km

+727 m/-329 m

04:28
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Longueur et nombre de points

11.06 km

269 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

727 m

329 m

2557 m

2007 m

2311 m
Date et durée

27 octobre 2018
21:53

28 octobre 2018
02:21

04:28:00
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 4.7

270 m/h
2h37m00s

-321 m/h
1h00m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'55" | 2.3 km/h | |
| 2 | 24'59" | 2.4 km/h | |
| 3 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 4 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 5 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 6 | 23'13" | 2.6 km/h | |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | |
| 8 | 27'53" | 2.2 km/h | |
| 9 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 10 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 11 | 38'26" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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