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19.1 km

+12 m/-15 m

06:22
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Longueur et nombre de points

19.13 km

158 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

12 m

15 m

16 m

1 m

5 m
Date et durée

30 octobre 2023
15:32

30 octobre 2023
21:55

06:22:56
Vitesses

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.5

-122 m/h
0h04m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'02" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

57 Cal
9 Cal/h
Plus

Affichée 1027 fois et téléchargée 80 fois depuis le 30.10.23 15:36
KME
19.3 kilomètres effort
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