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8 km

+697 m/-702 m

03:19
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Longueur et nombre de points

8 km

311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

696 m

702 m

2042 m

1395 m

1700 m
Date et durée

02 octobre 2016
11:26

02 octobre 2016
15:57

04:30:58

03:19:21

01:11:37
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

18.1 km/h
au km 0.7

432 m/h
1h37m58s

-535 m/h
1h19m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 25'57" | 2.3 km/h | |
| 3 | 25'57" | 2.3 km/h | 17'59" |
| 4 | 30'46" | 2 km/h | 19'05" |
| 5 | 23'22" | 2.6 km/h | 03'48" |
| 6 | 30'41" | 2 km/h | 25'16" |
| 7 | 32'44" | 1.8 km/h | |
| 8 | 16'12" | 3.7 km/h | 05'29" |
Dépense calorique (estimation)

598 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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