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claudius01 le 15.03.2020

Saint-Forget (3 variantes) (78 - Yvelines) > Saint-Forget (2nd variante)Randonnée Pédestre

Actions
3D
11.8 km
+353 m/-351 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Saint-Forget (1st variante)Saint-Forget (2nd variante)Saint-Forget (3rd variante)

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Longueur et nombre de points

11.77 km
1219 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
352 m
193 m
93 m
153 m

Date et durée

15 mars 2020
08:51
15 mars 2020
12:13
03:21:44
02:48:03
00:33:41

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.4

274 m/h
0h53m11s

-346 m/h
0h42m44s

Dépense calorique (estimation)

430 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 1153 fois et téléchargée 90 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dampierre-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Dampierre-en-Yvelines
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