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12.3 km

+133 m/-131 m

04:06
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Longueur et nombre de points

12.33 km

493 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

133 m

131 m

67 m

21 m

51 m
Date et durée

26 octobre 2023
15:43

26 octobre 2023
19:50

04:06:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

144 m/h
0h33m10s

-135 m/h
0h20m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

146 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 65 fois depuis le 26.10.23 15:48
KME
14.1 kilomètres effort
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