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8.4 km

+121 m/-310 m

02:17
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Longueur et nombre de points

8.45 km

228 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

120 m

310 m

576 m

326 m

441 m
Date et durée

16 février 2019
12:14

16 février 2019
14:34

02:20:29

02:17:07

00:03:22
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 1

188 m/h
0h17m23s

-256 m/h
0h56m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 3 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | 01'25" |
| 6 | 23'04" | 2.6 km/h | 01'57" |
| 7 | 19'03" | 3.2 km/h | |
| 8 | 22'01" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 52 fois depuis le 17.02.19 16:22
KME
10.7 kilomètres effort
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