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16.1 km

+1174 m/-1659 m

08:28
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Longueur et nombre de points

16.15 km

2915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1173 m

1660 m

3073 m

1638 m

2367 m
Date et durée

06 septembre 2015
08:07

06 septembre 2015
19:06

10:59:03

08:28:04

02:30:59
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 15.9

308 m/h
3h29m57s

-381 m/h
4h04m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'03" | 2.2 km/h | 03'14" |
| 2 | 38'29" | 1.6 km/h | 01'50" |
| 3 | 32'22" | 1.9 km/h | 06'46" |
| 4 | 49'24" | 1.2 km/h | 08'28" |
| 5 | 49'37" | 1.2 km/h | 14'23" |
| 6 | 39'33" | 1.5 km/h | 39'35" |
| 7 | 47'14" | 1.3 km/h | 43'58" |
| 8 | 30'58" | 1.9 km/h | 21'03" |
| 9 | 22'07" | 2.7 km/h | 02'53" |
| 10 | 28'55" | 2.1 km/h | 02'12" |
| 11 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 12 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 13 | 21'26" | 2.8 km/h | 06'37" |
| 14 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 15 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 16 | 24'59" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

930 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 1162 fois et téléchargée 78 fois depuis le 11.09.15 23:52
KME
33.4 kilomètres effort
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