Actions 3D 376 km
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19:24
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Longueur et nombre de points 375.68 km
5098 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3520 m
3522 m
517 m
0 m
34 m
Date et durée 15 juillet 2020
16 juillet 2020
19:24:26
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
43.2 km/hau km 135.7
633 m/h4h45m50s
-2492 m/h1h13m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 02'34" 23.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'42" 22.2 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'49" 21.3 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'41" 22.3 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 02'33" 23.6 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 03'23" 17.7 km/h 18 02'54" 20.7 km/h 19 02'53" 20.9 km/h 20 02'47" 21.6 km/h 21 03'54" 15.4 km/h 22 02'42" 22.3 km/h 23 02'21" 25.6 km/h 24 02'35" 23.2 km/h 25 02'46" 21.7 km/h 26 03'55" 15.3 km/h 27 02'26" 24.6 km/h 28 02'42" 22.2 km/h 29 04'58" 12.1 km/h 30 03'03" 19.6 km/h 31 04'22" 13.7 km/h 32 03'10" 18.9 km/h 33 03'28" 17.3 km/h 34 02'48" 21.4 km/h 35 02'35" 23.3 km/h 36 02'04" 29 km/h 37 02'27" 24.5 km/h 38 02'16" 26.6 km/h 39 04'17" 14 km/h 40 02'48" 21.5 km/h 41 02'10" 27.6 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 04'21" 13.8 km/h 45 02'18" 26.1 km/h 46 03'52" 15.5 km/h 47 02'48" 21.4 km/h 48 03'16" 18.3 km/h 49 03'36" 16.6 km/h 50 02'24" 25.1 km/h 51 03'11" 18.8 km/h 52 03'20" 18 km/h 53 02'20" 25.7 km/h 54 02'15" 26.7 km/h 55 02'14" 26.9 km/h 56 03'10" 19 km/h 57 02'29" 24.1 km/h 58 02'48" 21.5 km/h 59 04'34" 13.1 km/h 60 02'48" 21.4 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'10" 19 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 03'43" 16.1 km/h 65 03'43" 16.1 km/h 66 02'11" 27.5 km/h 67 02'47" 21.5 km/h 68 01'59" 30.1 km/h 69 04'57" 12.1 km/h 70 01'59" 30.1 km/h 71 02'13" 27.1 km/h 72 02'06" 28.6 km/h 73 02'05" 28.7 km/h 74 02'06" 28.5 km/h 75 02'05" 28.7 km/h 76 02'05" 28.7 km/h 77 02'05" 28.8 km/h 78 02'06" 28.5 km/h 79 02'38" 22.7 km/h 80 02'43" 22.1 km/h 81 02'45" 21.8 km/h 82 02'42" 22.3 km/h 83 02'55" 20.5 km/h 84 03'10" 19 km/h 85 02'50" 21.1 km/h 86 02'33" 23.6 km/h 87 02'39" 22.7 km/h 88 02'50" 21.2 km/h 89 02'38" 22.8 km/h 90 03'10" 19 km/h 91 04'15" 14.1 km/h 92 06'47" 8.8 km/h 93 07'20" 8.2 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'00" 10 km/h 96 02'16" 26.5 km/h 97 03'58" 15.1 km/h 98 03'56" 15.3 km/h 99 02'31" 23.9 km/h 100 01'51" 32.6 km/h 101 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km/h 198 03'24" 17.6 km/h 199 01'23" 43.4 km/h 200 01'32" 39.2 km/h 201 01'29" 40.4 km/h 202 02'30" 24 km/h 203 02'49" 21.3 km/h 204 02'15" 26.7 km/h 205 02'42" 22.2 km/h 206 02'58" 20.3 km/h 207 02'38" 22.8 km/h 208 03'19" 18.1 km/h 209 02'17" 26.4 km/h 210 03'40" 16.4 km/h 211 03'03" 19.7 km/h 212 03'26" 17.5 km/h 213 02'25" 24.8 km/h 214 03'09" 19 km/h 215 02'05" 28.8 km/h 216 02'04" 29 km/h 217 02'06" 28.5 km/h 218 02'16" 26.5 km/h 219 02'41" 22.3 km/h 220 03'10" 19 km/h 221 03'45" 16 km/h 222 05'48" 10.4 km/h 223 02'38" 22.7 km/h 224 03'02" 19.8 km/h 225 02'59" 20.2 km/h 226 03'01" 19.9 km/h 227 05'05" 11.8 km/h 228 01'52" 32.2 km/h 229 02'58" 20.2 km/h 230 02'26" 24.7 km/h 231 02'40" 22.5 km/h 232 02'40" 22.4 km/h 233 02'42" 22.2 km/h 234 02'39" 22.6 km/h 235 02'41" 22.3 km/h 236 02'40" 22.4 km/h 237 02'41" 22.4 km/h 238 02'42" 22.2 km/h 239 03'29" 17.2 km/h 240 02'42" 22.3 km/h 241 03'00" 20 km/h 242 02'49" 21.3 km/h 243 03'12" 18.7 km/h 244 04'15" 14.1 km/h 245 03'37" 16.6 km/h 246 04'24" 13.7 km/h 247 02'09" 27.9 km/h 248 02'11" 27.5 km/h 249 02'04" 29 km/h 250 02'06" 28.6 km/h 251 02'06" 28.6 km/h 252 02'06" 28.7 km/h 253 02'05" 28.7 km/h 254 02'05" 28.7 km/h 255 02'05" 28.7 km/h 256 02'05" 28.8 km/h 257 02'11" 27.4 km/h 258 02'44" 22 km/h 259 02'45" 21.8 km/h 260 02'40" 22.6 km/h 261 02'51" 21.1 km/h 262 02'34" 23.4 km/h 263 02'41" 22.4 km/h 264 02'47" 21.6 km/h 265 02'45" 21.8 km/h 266 02'52" 20.9 km/h 267 02'40" 22.5 km/h 268 03'53" 15.5 km/h 269 02'05" 28.9 km/h 270 03'19" 18.1 km/h 271 05'40" 10.6 km/h 272 02'16" 26.6 km/h 273 02'22" 25.4 km/h 274 02'45" 21.8 km/h 275 02'49" 21.3 km/h 276 03'34" 16.8 km/h 277 05'30" 10.9 km/h 278 04'15" 14.1 km/h 279 02'26" 24.7 km/h 280 03'57" 15.2 km/h 281 01'32" 39.2 km/h 282 01'29" 40.3 km/h 283 02'19" 25.9 km/h 284 02'47" 21.6 km/h 285 02'32" 23.7 km/h 286 04'23" 13.7 km/h 287 02'21" 25.4 km/h 288 02'18" 26.2 km/h 289 02'42" 22.2 km/h 290 03'30" 17.2 km/h 291 04'45" 12.6 km/h 292 02'59" 20.1 km/h 293 06'49" 8.8 km/h 294 05'49" 10.3 km/h 295 02'30" 24 km/h 296 01'38" 36.8 km/h 297 06'59" 8.6 km/h 298 01'48" 33.5 km/h 299 05'54" 10.2 km/h 300 05'29" 10.9 km/h 301 02'23" 25.2 km/h 302 01'49" 33.2 km/h 303 02'26" 24.6 km/h 304 02'27" 24.6 km/h 305 03'49" 15.7 km/h 306 02'43" 22.1 km/h 307 02'15" 26.7 km/h 308 03'19" 18.1 km/h 309 02'21" 25.4 km/h 310 03'14" 18.6 km/h 311 04'14" 14.2 km/h 312 03'03" 19.7 km/h 313 05'54" 10.2 km/h 314 02'58" 20.3 km/h 315 02'01" 29.8 km/h 316 04'35" 13.1 km/h 317 02'40" 22.5 km/h 318 03'40" 16.4 km/h 319 03'53" 15.4 km/h 320 03'02" 19.8 km/h 321 02'03" 29.3 km/h 322 04'07" 14.6 km/h 323 07'22" 8.1 km/h 324 04'32" 13.3 km/h 325 04'25" 13.6 km/h 326 03'55" 15.3 km/h 327 02'08" 28.1 km/h 328 02'16" 26.4 km/h 329 02'36" 23.1 km/h 330 04'06" 14.6 km/h 331 01'44" 34.5 km/h 332 01'46" 34 km/h 333 03'26" 17.4 km/h 334 02'32" 23.6 km/h 335 04'00" 15 km/h 336 03'00" 20 km/h 337 05'05" 11.8 km/h 338 02'13" 27.1 km/h 339 03'58" 15.1 km/h 340 01'53" 31.9 km/h 341 03'06" 19.3 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Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts19h24m26s
7518 Cal387 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:49 50 - 99 w 03:25:49 100 - 149 w 10:44:49 150 - 199 w 02:31:28 200 - 249 w 00:18:02 250 - 299 w 00:12:38 300 - 349 w 00:01:24 + 350 w 00:06:53
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 578 watts 1m 404 watts 2m 333 watts 5m 273 watts 10m 200 watts 20m 179 watts 40m 155 watts 1h 148 watts
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