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10.1 km

+698 m/-693 m

06:17
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Longueur et nombre de points

10.09 km

380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

698 m

694 m

2551 m

1857 m

2174 m
Date et durée

03 septembre 2018
17:56

04 septembre 2018
00:15

06:19:00

06:17:00

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5

227 m/h
3h03m00s

-254 m/h
2h41m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'14" | 1.5 km/h | 02'00" |
| 2 | 38'45" | 1.5 km/h | |
| 3 | 37'45" | 1.6 km/h | |
| 4 | 37'57" | 1.6 km/h | |
| 5 | 36'06" | 1.7 km/h | |
| 6 | 34'56" | 1.7 km/h | |
| 7 | 36'39" | 1.6 km/h | |
| 8 | 35'29" | 1.7 km/h | |
| 9 | 38'35" | 1.6 km/h | |
| 10 | 38'13" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 540 fois et téléchargée 51 fois depuis le 04.05.19 11:07
KME
19.4 kilomètres effort
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