Actions 3D 87.7 km
+1063 m/-886 m
06:01
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Longueur et nombre de points 87.66 km
20508 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1062 m
886 m
1317 m
954 m
1138 m
Date et durée 28 septembre 2023
28 septembre 2023
08:14:30
06:01:39
02:12:51
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
54.7 km/hau km 68.3
373 m/h1h38m55s
-1146 m/h0h28m43s
km Temps Vitesse Pause 1 13'38" 4.4 km/h 01'24" 2 08'03" 7.5 km/h 3 06'08" 9.8 km/h 04'06" 4 05'54" 10.2 km/h 01'21" 5 04'42" 12.8 km/h 6 03'42" 16.2 km/h 7 04'13" 14.2 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 04'23" 13.7 km/h 02'58" 10 03'03" 19.7 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 02'06" 28.6 km/h 13 02'35" 23.2 km/h 14 03'41" 16.3 km/h 15 04'54" 12.3 km/h 12'47" 16 04'15" 14.1 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 03'35" 16.7 km/h 19 04'41" 12.8 km/h 20 05'30" 10.9 km/h 21 03'59" 15.1 km/h 41'16" 22 04'32" 13.3 km/h 23 02'17" 26.3 km/h 24 02'15" 26.6 km/h 25 01'31" 39.5 km/h 26 01'35" 38 km/h 27 02'26" 24.7 km/h 28 02'25" 24.8 km/h 29 03'46" 15.9 km/h 30 08'01" 7.5 km/h 04'24" 31 08'36" 7 km/h 32 06'04" 9.9 km/h 33 05'19" 11.3 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 02'04" 29.1 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 38 02'22" 25.4 km/h 39 04'05" 14.7 km/h 40 03'57" 15.2 km/h 41 03'10" 18.9 km/h 42 02'28" 24.4 km/h 43 03'13" 18.7 km/h 44 04'06" 14.6 km/h 45 06'33" 9.2 km/h 46 02'44" 21.9 km/h 01'37" 47 02'36" 23 km/h 48 03'28" 17.3 km/h 49 07'33" 7.9 km/h 03'06" 50 06'45" 8.9 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'05" 28.8 km/h 03'00" 53 03'27" 17.4 km/h 23'45" 54 03'41" 16.3 km/h 55 04'10" 14.4 km/h 02'05" 56 09'31" 6.3 km/h 57 08'35" 7 km/h 58 06'09" 9.8 km/h 59 02'44" 21.9 km/h 01'24" 60 02'16" 26.4 km/h 61 01'49" 33.1 km/h 62 03'03" 19.6 km/h 63 02'38" 22.8 km/h 64 02'15" 26.7 km/h 65 02'36" 23.1 km/h 66 03'20" 18 km/h 67 03'46" 16 km/h 68 03'20" 18 km/h 69 01'50" 32.8 km/h 70 04'26" 13.5 km/h 16'47" 71 06'32" 9.2 km/h 72 04'51" 12.4 km/h 73 02'33" 23.5 km/h 74 04'34" 13.1 km/h 75 04'18" 14 km/h 76 04'42" 12.8 km/h 77 02'48" 21.4 km/h 78 02'28" 24.3 km/h 79 01'56" 31 km/h 80 02'46" 21.7 km/h 81 01'39" 36.2 km/h 82 02'07" 28.3 km/h 83 02'35" 23.2 km/h 84 03'24" 17.6 km/h 02'31" 85 07'43" 7.8 km/h 86 07'35" 7.9 km/h 87 08'28" 7.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts6h01m39s
1589 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:18 50 - 99 w 02:09:04 100 - 149 w 02:17:14 150 - 199 w 00:03:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 183 watts 1m 182 watts 2m 159 watts 5m 149 watts 10m 133 watts 20m 122 watts 40m 108 watts 1h 104 watts
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