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10.7 km

+359 m/-393 m

02:30
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Commentaires

Par
daberger le 26.03.20 16:26
Seule la trace 3 est valable. Je ne sais pas supprimer celles qui ne sont pas valables.
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Longueur et nombre de points

10.73 km

10321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

358 m

394 m

276 m

40 m

154 m
Date et durée

01 janvier 1970
01:02

01 janvier 1970
03:55

02:52:26

02:30:05

00:22:21
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.4

336 m/h
0h51m54s

-395 m/h
0h47m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'14" | 4.9 km/h | 22'21" |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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