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11.4 km

+74 m/-77 m

03:48
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Longueur et nombre de points

11.37 km

301 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

73 m

77 m

69 m

23 m

44 m
Date et durée

13 novembre 2023
19:55

13 novembre 2023
23:44

03:48:24
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

136 m/h
0h15m13s

-137 m/h
0h18m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'08" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'16" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 20'05" | 3 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

85 Cal
22 Cal/h
Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 124 fois depuis le 12.11.23 19:06
KME
12.4 kilomètres effort
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