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arnaud.thuillier385 le 28.06.2017

Plan des 9 circuits > OR-7594267--Paulhac:la narse de lascolsVTT

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3D
15.5 km
+143 m/-141 m
08:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Bois de mercouOR-7636909--Paulhac:la fageoleOR-7594267--Paulhac:la narse de lascols02/08 : New Cascades !Trace [5]OR-7574980--Paulhac:la vallée de l'epie01/08 : Les nouveaux Pijoulats !Tombe de la dame20/05 : 20, le 20.

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Longueur et nombre de points

15.49 km
266 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
143 m
141 m
1148 m
1017 m
1061 m

Date et durée

28 juin 2017
20:17
29 juin 2017
05:07
08:50:00
08:28:00
00:22:00

Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12.1

85 m/h
1h12m00s

-84 m/h
1h46m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

5 Watts
8h28m00s

134 Cal
16 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s49 watts1m46 watts2m43 watts5m35 watts10m32 watts20m29 watts40m15 watts1h10 watts

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