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11.7 km

+91 m/-95 m

03:54
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Longueur et nombre de points

11.71 km

206 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

91 m

95 m

66 m

15 m

40 m
Date et durée

26 octobre 2023
14:10

26 octobre 2023
18:04

03:54:09
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

133 m/h
0h21m29s

-118 m/h
0h31m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

132 Cal
34 Cal/h
Plus

Affichée 371 fois et téléchargée 104 fois depuis le 26.10.23 09:59
KME
12.9 kilomètres effort
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