Actions 3D 90 km
+147 m/-146 m
05:18
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Longueur et nombre de points 90.03 km
2208 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
146 m
146 m
58 m
-8 m
8 m
Date et durée 30 juin 2016
30 juin 2016
07:56:09
05:18:06
02:38:03
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
39.9 km/hau km 54.6
386 m/h0h07m39s
-944 m/h0h03m02s
km Temps Vitesse Pause 1 08'58" 6.7 km/h 03'52" 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'09" 19.1 km/h 4 03'59" 15.1 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'17" 26.3 km/h 8 02'10" 27.6 km/h 9 02'08" 28 km/h 10 02'14" 26.9 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 14 03'49" 15.7 km/h 15 04'31" 13.3 km/h 16 02'54" 20.7 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 03'08" 19.2 km/h 20 05'20" 11.2 km/h 21 03'10" 18.9 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 03'03" 19.7 km/h 25 04'40" 12.8 km/h 26 03'18" 18.2 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 03'02" 19.8 km/h 29 03'05" 19.4 km/h 30 03'08" 19.2 km/h 31 03'17" 18.3 km/h 32 02'57" 20.4 km/h 33 03'19" 18 km/h 34 03'31" 17.1 km/h 07'29" 35 03'16" 18.4 km/h 36 03'39" 16.4 km/h 37 03'54" 15.4 km/h 38 02'57" 20.4 km/h 39 02'48" 21.5 km/h 40 02'54" 20.6 km/h 41 05'00" 12 km/h 24'08" 42 03'04" 19.6 km/h 43 02'52" 21 km/h 44 02'46" 21.7 km/h 45 03'34" 16.8 km/h 46 05'39" 10.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 03'14" 18.5 km/h 51 03'38" 16.5 km/h 02'16" 52 03'18" 18.2 km/h 53 03'09" 19 km/h 54 04'18" 13.9 km/h 55 01'45" 34.3 km/h 56 01'55" 31.3 km/h 57 03'35" 16.7 km/h 58 03'04" 19.6 km/h 59 03'45" 16 km/h 04'21" 60 02'55" 20.5 km/h 61 03'42" 16.2 km/h 62 02'59" 20.1 km/h 63 04'41" 12.8 km/h 15'16" 64 03'00" 20 km/h 65 05'34" 10.8 km/h 66 03'26" 17.5 km/h 67 03'23" 17.7 km/h 68 03'26" 17.5 km/h 69 06'02" 10 km/h 70 06'09" 9.8 km/h 41'38" 71 03'13" 18.6 km/h 72 03'00" 20 km/h 73 02'56" 20.4 km/h 74 03'33" 16.9 km/h 75 03'21" 17.9 km/h 76 05'05" 11.8 km/h 77 07'18" 8.2 km/h 01'54" 78 03'11" 18.9 km/h 79 03'32" 17 km/h 80 03'16" 18.4 km/h 81 02'55" 20.5 km/h 82 02'51" 21 km/h 83 03'18" 18.2 km/h 84 03'46" 16 km/h 85 03'22" 17.8 km/h 86 03'39" 16.4 km/h 87 03'28" 17.3 km/h 88 03'36" 16.6 km/h 89 04'24" 13.7 km/h 90 04'19" 13.9 km/h 32'30"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts5h18m06s
1289 Cal243 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:42 50 - 99 w 02:30:15 100 - 149 w 00:58:54 150 - 199 w 00:15:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 194 watts 2m 186 watts 5m 179 watts 10m 169 watts 20m 132 watts 40m 108 watts 1h 95 watts
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