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10.5 km

+739 m/-741 m

05:48
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Commentaires

Par
la Marmotte & l'Ours le 11.04.22 14:02
Bonjour Patrick,
MERCI pour votre notation et appréciation, nous essayons, dans la mesure de nos moyens, de partager nos aventures, pour éventuellement donner des idées et un minimum de renseignements à tous ceux qui souhaitent nous imiter.
Salutations montagnardes.
l'Ours
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Longueur et nombre de points

10.49 km

4554 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

739 m

742 m

1509 m

821 m

1126 m
Date et durée

27 mars 2022
08:10

27 mars 2022
16:10

08:00:24

05:48:17

02:12:07
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 7.3

216 m/h
3h07m00s

-307 m/h
2h11m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'35" | 2.2 km/h | 03'55" |
| 2 | 45'37" | 1.3 km/h | 10'42" |
| 3 | 46'32" | 1.3 km/h | 06'58" |
| 4 | 40'32" | 1.5 km/h | 16'57" |
| 5 | 31'34" | 1.9 km/h | 76'33" |
| 6 | 38'05" | 1.6 km/h | 08'01" |
| 7 | 37'03" | 1.6 km/h | 04'37" |
| 8 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 9 | 24'51" | 2.4 km/h | 01'22" |
| 10 | 20'58" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 1327 fois et téléchargée 76 fois depuis le 27.03.22 18:03
KME
20.4 kilomètres effort
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