Actions 3D 34.2 km
+1249 m/-1235 m
03:44
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Longueur et nombre de points 34.16 km
3300 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1248 m
1236 m
502 m
119 m
302 m
Date et durée 03 mai 2015 08:41
03 mai 2015 12:36
03:54:50
03:44:50
00:10:00
Vitesses et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
47.3 km/hau km 26.6
497 m/h2h21m52s
-1262 m/h0h55m46s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 12 km/h 2 05'20" 11.3 km/h 3 06'14" 9.6 km/h 4 04'30" 13.4 km/h 5 04'28" 13.4 km/h 6 05'30" 10.9 km/h 7 09'37" 6.2 km/h 8 06'27" 9.3 km/h 9 05'27" 11 km/h 10 07'44" 7.8 km/h 11 08'05" 7.4 km/h 12 09'47" 6.1 km/h 13 10'02" 6 km/h 14 07'53" 7.6 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 05'47" 10.4 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 08'58" 6.7 km/h 20 09'48" 6.1 km/h 21 08'03" 7.5 km/h 03'48" 22 07'30" 8 km/h 23 10'15" 5.9 km/h 24 05'58" 10 km/h 25 04'30" 13.3 km/h 26 06'04" 9.9 km/h 27 01'58" 30.6 km/h 28 07'04" 8.5 km/h 06'12" 29 05'35" 10.7 km/h 30 05'02" 11.9 km/h 31 10'27" 5.7 km/h 32 08'48" 6.8 km/h 33 03'36" 16.6 km/h 34 05'19" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts3h44m50s
1227 Cal327 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:24 50 - 99 w 00:14:20 100 - 149 w 01:33:56 150 - 199 w 00:39:52 200 - 249 w 00:05:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 224 watts 2m 214 watts 5m 195 watts 10m 188 watts 20m 158 watts 40m 151 watts 1h 146 watts
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