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Longueur et nombre de points

11.01 km

2120 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

689 m

695 m

1657 m

1029 m

1330 m
Date et durée

13 mars 2014
09:55

13 mars 2014
15:00

05:05:01

03:24:17

01:40:44
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.2

391 m/h
1h38m13s

-492 m/h
1h17m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'21" |
| 2 | 18'20" | 3.3 km/h | 05'20" |
| 3 | 26'23" | 2.3 km/h | 01'46" |
| 4 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 5 | 27'53" | 2.2 km/h | 06'40" |
| 6 | 19'16" | 3.1 km/h | 56'38" |
| 7 | 19'32" | 3.1 km/h | 01'42" |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 9 | 16'34" | 3.6 km/h | 26'17" |
| 10 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'21" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

621 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 42 fois depuis le 29.01.25 10:30
KME
20.2 kilomètres effort
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