Actions 3D 30.2 km
+499 m/-495 m
02:10
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Longueur et nombre de points 30.21 km
1898 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
498 m
496 m
155 m
75 m
120 m
Date et durée 07 août 2016 09:16
07 août 2016 11:40
02:23:40
02:10:56
00:12:44
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
49.6 km/hau km 13.1
575 m/h0h37m56s
-960 m/h0h22m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'13" 11.5 km/h 2 05'10" 11.6 km/h 3 05'01" 12 km/h 4 04'28" 13.4 km/h 5 06'13" 9.7 km/h 6 05'19" 11.3 km/h 7 03'45" 16 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 04'55" 12.2 km/h 11 05'12" 11.5 km/h 12 06'40" 9 km/h 06'32" 13 05'29" 11 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 04'25" 13.6 km/h 16 04'11" 14.3 km/h 17 03'25" 17.6 km/h 18 04'08" 14.5 km/h 19 04'16" 14.1 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 03'25" 17.6 km/h 22 04'59" 12 km/h 23 02'45" 21.9 km/h 24 03'58" 15.2 km/h 06'12" 25 03'12" 18.7 km/h 26 04'46" 12.6 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 03'50" 15.7 km/h 29 04'31" 13.3 km/h 30 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts2h10m56s
656 Cal301 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:36 50 - 99 w 00:18:16 100 - 149 w 00:24:40 150 - 199 w 00:21:36 200 - 249 w 00:11:24 250 - 299 w 00:01:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 273 watts 2m 251 watts 5m 206 watts 10m 173 watts 20m 148 watts 40m 129 watts 1h 122 watts
Plus Affichée 2152 fois et téléchargée 301 fois depuis le 07.04.20 15:25
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